غذ١

واشنگٹن (ای پی آئی )ایک تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بھوک مٹانے کے لیے ہر وقت کھانا کھانے کے بجائے مقررہ وقت پر غذا کھانی جائے تو اس کے جسمانی صحت پر مثبت اثرات پڑتے ہیں اور ایسا کرنے سے کئی بیماریوں میں کمی کے امکانات بھی بڑھ جاتے ہیں۔طبی جریدے سیل موٹابولزم میں...

اسلام آباد (ای پی آئی )کیلے کی خاصیت یہ ہے کہ یہ لذیذ پھل آپ کم قیمت میں خرید سکتے ہیںکیلے صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، یہ لذیذ پھل آپ باآسانی اور کم قیمت میں خرید سکتے ہیں جس کے ان گنت اور حیران فوائد ہیں۔ صحت مند غذا کے لیے کیلے بہترین انتخاب ہیں اور عموما سارا سال...

لندن (ای پی آئی )ایک تازہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جگر کی سوزش سمیت قبض جیسی دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد کو یومیہ محض 60 گرام تک بادام کھانے سے حیران کن فوائد مل سکتے ہیں۔کنگز کالج لندن کے طبی جریدے میں شائع تحقیق کے مطابق ماہرین نے بادام کا معدے سمیت نظام ہاضمہ...

واشنگٹن (ای پی آئی )دیگر شعبوں کے شوقین افراد کی طرح لذیذ اور ذائقہ دار غذائیں کھانے والے افراد نے بھی سال 2022 میں گوگل سرچ انجن پر مختلف اقسام کے کھانے پکانے کے طریقے تلاش کیے۔گوگل نے پاکستانیوں کی جانب سے سال 2022 میں مختلف کھانے پکانے کی تلاش کی جانے والی ترکیبوں...

اسلام آباد (ای پی آئی )میتھی ایک عام دستیاب بوٹی یا یوں کہہ لیں سبزی ہے جس کا استعمال عموما موسم سرما میں بڑھ جاتا ہے، میتھی کو اکثر آلو کے ساتھ پکا کر کھایا جاتا ہے۔مگر کیا آپ کو پتا ہے کہ یہ سبز پتے صحت کے لیے کتنے فائدہ مند ہیں جس کے بیج بھی مصالحے اور مختلف ادویات...